روانشناسی

بیمارانی که برنامه ورزش هوازی را دنبال کردند به طور متوسط ۱۳ روز طول کشید تا افراد گروه کنترل که تمرینات کششی انجام دادند ، ۱۷ روز طول کشید . به علاوه ، بیماران کمتری در این برنامه ورزشی بیش از چهار هفته طول کشید تا بیماران در گروه کنترل بهبودی یابند .
جان J می گوید : " این تحقیق قوی ترین مدرکی را ارایه می دهد که نشان می دهد برنامه ورزشی aerobic ، فردی ، که ضربان قلب را پایین تر نگه می دارد ، بهترین راه درمان ضربه مغزی در نوجوانان است . " Leddy ، MD ، اولین نویسنده ، استاد بالینی of در دانشکده پزشکی و علوم پزشکی در UB ، و مدیر کلینیک مدیریت Concussion UB در UBMD Orthopaedics و پزشکی ورزشی .
محققان در نظر دارند در صورت موثر بودن درمان در افراد بالغ ، تحقیق کنند .
درمان ثابت نشده است
محققان به این نکته اشاره کردند که هیچ درمان قطعی برای ضربه مغزی ، به خصوص در میان نوجوانان وجود ندارد که به طور معمول طولانی ترین درمان را در پیش می گیرند .
بری س گفت : " تا کنون هیچ چیز دیگری برای درمان مغزی موثر نبوده است . " Willer ، دکترا ، نویسنده ارشد ، مدیر تحقیقات در کلینیک مدیریت Concussion UB و استاد روان پزشکی در مدرسه جیکوبز می گوید: " این بهترین مدرک برای درمان است که کارساز است ."
این یافته ها مستقیما ً در تضاد با رویکرد متعارف به ضربه مغزی هستند که اغلب شامل استراحت کامل ، حذف اغلب فعالیت های فیزیکی و ذهنی ، از جمله تکالیف مدرسه است .
Willer گفت : " گفتن به یک نوجوان برای رفتن به خانه و اساسا ً کار ناامید کننده نیست و می تواند در واقع علائم فیزیکی و روان شناختی آن ها را افزایش دهد و ما این را به خصوص در میان دختران می بینیم . اما با رویکرد ما ، شما می گویید ، مطمئنا ً، شما می توانید به مدرسه برگردید و شما باید شروع به انجام این تمرینات ورزشی کنید . chins بلند است ، مادر و پدر خوشحال هستند و این هم دانش آموزان ."
Willer گفت که این حقیقت که همه کشورها اکنون قوانینی را تصویب کرده اند که به مدارس نیاز دارند تا به دانش آموزانی که متحمل ضربات مغزی شده اند کمک کند تا دانش آموزان در صورت لزوم از برخی فعالیت ها در طول روز مدرسه منصرف شوند .
مقدار مناسب ورزش
برای مشخص کردن اینکه هر بیمار می تواند بدون تشدید نشانه ها چه قدر تمرین کند ، محققین هر کدام تحت تست Treadmill Concussion Buffalo قرار گرفتند ، که توسط Leddy و Willer پرورش داده شد تا مشخص شود که نشانه ها چه سطحی هستند . هنگامی که بیمار بر روی تردمیل راه می رود ، شیب به تدریج افزایش می یابد و ضربان قلب در نقطه ای ثبت می شود که علائم ضربه مغزی تشدید می شوند.
Leddy توضیح داد : " ما حدود ۸۰ درصد از این آستانه را تجویز کردیم ، بنابراین هر تمرین patient's بطور جداگانه مناسب بود ."
بیماران به طور تصادفی به گروه ورزش هوازی ( ۵۲ ) یا گروه کشش اختصاص داده شدند ( ۵۱ ) . بیماران هر دو گروه با یک نمایشگر ضربان قلب به خانه فرستاده شدند تا مطمئن شوند که در هنگام تمرین زیر آستانه در می مانند .
هر دو گروه هر روز برای حدود ۲۰ دقیقه تمرین اختصاصی خود را انجام می دادند و برای گزارش مطاوعت و علایم روزانه به صورت آنلاین مورد نیاز بودند . آن ها در گروه aerobic یا بر روی تردمیل راه می رفتند ، یک دوچرخه ثابت سوار می کردند، یا داخل یا خارج می شدند . به علاوه از ورزش تجویز شده ، به بیماران توصیه شد که از ورزش های برخوردی ، کلاس ورزش و یا تمرین تیمی خودداری کنند . آن ها توصیه هایی در مورد انجام تکالیف مدرسه به آن ها داده شد و به آن ها گفته شد که از استفاده بیش از حد از وسایل الکترونیکی اجتناب کنند ، چرا که این کار می تواند باعث بدتر شدن علائم شود .
هر یک از این شرایط patient's هفتگی ارزیابی شد و به عنوان نشانه های بهبود یافته ، مقدار ورزش و کشش افزایش یافت .
بازیابی به سختی تعریف شد و به توافق بین سه معیار مستقل نیاز داشت : گزارش دهی به سطح نرمال علایم ، معاینه فیزیکی نرمال توسط یک پزشک متخصص ، و بازگشت روال عادی تمرین در تست ضربه مغزی بوفالو Treadmill . پزشکان در مورد واگذاری هر یک از شرکت کنندگان کور بودند .

منبع سایت علم روز

مشاوره روانشناسی...