روانشناسی

تاثیر گذار بر حافظه ، سرعتی که در آن مغز ، اطلاعات ، توجه ، مهارت های حل مساله و هوش هیجانی را پردازش می کند ، این نقص های ظریف اما عمیق می توانند بیش از آنکه نشانه های شناخته شده و چشمگیر را تشخیص دهند ، بیش از پیش فلج می شوند .
کیث Nuechterlein ، یک استاد موسسه علوم عصبی و رفتار بشر ، گفت : " آن ها تمایل دارند که چیزهایی باشند که افراد مبتلا به اسکیزوفرنی را در نظر می گیرند و نمی توانند کار کنند و از نظر اجتماعی منزوی شوند .
Schizophrenia ۱ درصد از جمعیت را تحت تاثیر قرار می دهد و تحقیقات نشان داده است که بازی های مغزی مبتنی بر کامپیوتر گاهی اوقات می تواند یک چهارم نهایی را به یک سوم کسری بودجه در حوزه های حافظه ، مهارت ها و شناخت اجتماعی معکوس کند . اما Nuechterlein و گروهی از محققان در کلینیک درمان شیزوفرنی در UCLA ، نشان می دهند که اگر این فواید به طور قابل توجهی با ورزش هوازی مورد استفاده قرار گیرند ، این فواید به طور قابل توجهی افزایش می یابد .
جو ونتورا ، یک روانشناس ارشد در موسسه Semel ، گفت : " It's شبیه به ورزش کردن بدن همراه با ذهن ، پتانسیل تغییر مسیر شیزوفرنی را دارد ، به خصوص اگر درمان در اوایل این اختلال اعمال شود ."
در مساله فعلی بولتن Schizophrenia ، Nuechterlein یافته های یک مطالعه آزمایشی جدید که در برنامه تحقیقات UCLA's aftercare انجام شد را گزارش می دهد ، که با افرادی که اسکیزوفرنی دارند و تحقیق در مورد این بیماری را انجام می دهد ، برخورد می کند . یافته های اولیه از یک تحقیق در حال پیشرفت از ۲ تا ۶ آوریل در نشست سالانه انجمن تحقیقات بین المللی Schizophrenia توسط Nuechterlein ، ونتورا و سارا McEwen ، یک روانشناس تحقیق که به عنوان مدیر اجرایی ورزش عمل می کند ، ارائه گردید . موسسه ملی بهداشت روانی هر دو مطالعات را تامین کرده است .
در مطالعه ابتدایی که ۱۰ هفته به طول انجامید ، Nuechterlein و همکارانش ۱۶ بزرگ سال جوان که اخیرا ً اولین اپیزود schizophrenic را تجربه کرده بودند را درمان کردند . نه نفر در یک دوره آموزشی از چهار ساعت در هفته آموزش شناخت عصبی برای ادراک و مهارت های حافظه به مدت پنج هفته و سپس چهار ساعت در هفته آموزش شناختی اجتماعی برای هوش هیجانی به مدت پنج هفته شرکت کردند . ۷ تای دیگر همان آموزش کامپیوتر را انجام دادند و چهار جلسه در هفته تمرینات ایروبیک را به مدت ۱۵۰ دقیقه انجام دادند . شرکت کنندگان در مطالعه بر روی مانیتور ظاهر شدند تا اطمینان حاصل کنند که در منطقه aerobic هدف خود عمل می کنند .
در طی این مطالعه ، عملکرد شناختی شرکت کنندگانی که تنها آموزش مغزی را کامل کرده بودند از جا نجنبید . اما آن هایی که در ورزش بدنی شرکت کردند به طور قابل توجهی بهبود یافتند .
یک تست سنجش میزان سریع فرد می تواند یک طراحی نقطه نقطه پیچیده را به اتمام برساند و زمان تکمیل متوسط برای کسانی که از ۳۷ تا ۲۵ ثانیه بهبود یافتند . در یک آزمایش دیگر ، که در مدیریت احساسات خود در موقعیت های اجتماعی ، چالش های people's را در مدیریت احساسات خود در شرایط اجتماعی انجام می دهد ، شرکت کنندگانی که در نیمی از این مشکلات را به طور متوسط اجرا کردند .
در مطالعه دوم ، که ۶ ماه طول کشید ، ۳۲ نفر که تازه اولین اپیزود از شیزوفرنی را تجربه کرده اند ، هفته ای چهار ساعت با همان بازی های مغزی مبتنی بر کامپیوتر در مطالعه آزمایشی تمرین کردند . نیمی از آن ها به شدت ورزش می کردند و در آموزش های ذهنی شرکت می کردند . محققان انتظار داشتند که شاهد بهبود در میان شرکت کنندگان در ورزش باشند ، اما از شدت نتایج آن شگفت زده شدند . در بین افرادی که اعمال شدند، عملکرد بر روی یک باتری کامل از آزمون های شناختی ، سه برابر بیشتر از بین کسانی که این کار را انجام نمی دادند ، بهبود یافت .

منبع سایت علم روز

مشاوره روانشناسی...