دنبال کردن اهداف خود

ساخت وبلاگ

ما همه اهداف را دنبال می‌کنیم . این به دلایلی است که وقتی ما آگاهانه آن‌ها را دنبال می‌کنیم ، اهداف خود را بهتر برآورده می‌کنیم . اما آیا واقعا ً این طور است ؟ شاید نه ، با توجه به مطالعه پیش رو که حاکی از آن است که تعقیب هدف ناخودآگاه می‌تواند به همان اندازه مفید باشد .
اشتراک :
داستان کامل
ما همه اهداف را دنبال می‌کنیم . این به دلایلی است که وقتی ما آگاهانه آن‌ها را دنبال می‌کنیم ، اهداف خود را بهتر برآورده می‌کنیم . اما آیا واقعا ً این طور است ؟ با توجه به مطالعه حاضر در مجله تحقیقات بازاریابی . همانطور که این مطالعه نشان می‌دهد ، پی‌گیری هدف ناخودآگاه تنها می‌تواند مفید باشد .
" تصور کنید فردی می‌خواهد غذای سالم بیشتری بخورد . بسیاری از مردم بر این باورند که بهترین راه برای انجام این کار ، ایجاد آن به عنوان یک هدف و به طور مداوم در مورد آن ، " نوشتن نویسندگان مطالعه ، کریس Laran ( دانشگاه فلوریدا ) ، و Saleo ( دانشگاه سین سیناتی ) است .

 

رفتار انحرافی و مکانیسم های مقابلهاهداف واقع بینانه تعیین کنید تا زنگی رضایت مندانه داشته باشید!اثرات قدرتمند فنتانیلسلامت گروه های انعطاف پذیرتومور مغزی بالغینضربه های مغزی ورزشکاران


نویسندگان این نتایج را با انجام شش مطالعه ثابت کردند که حول آن می‌چرخید : ایجاد انتخاب‌های غذایی سالم . به عنوان مثال یک مطالعه به صراحت از بیش از ۲۰۰ شرکت‌کننده برای انتخاب یک انتخاب سالم سوال کرد و سپس از آن‌ها خواست برای انتخاب یک bar granola ، چیپ ‌های خورشید و یا چیپس سیب‌زمینی انتخاب کنند . همان شرکت کنندگان در مرحله دوم مطالعه که به آن‌ها گفته شد ، تلاش کردند تا اولویت‌های people's برای اسنک را درک کنند . دوباره از آن‌ها خواسته شد بین bars granola و چیپس و چیپس سیب‌زمینی انتخاب کنند . برخی از شرکت کنندگان به علاوه به " تلاش برای سلامت بودن و اعمال کنترل خود " گفته شدند ؛ برخی دیگر این کار را نکردند و این کسانی بودند که هدف اصلی ناخودآگاه بودند : انتخاب غذاهای سالم - - هنوز در برخی از سطوح با آن‌ها طنین‌انداز است ؟ یعنی ، آیا آن‌ها ناخودآگاه عادات غذایی سالم را دنبال می‌کنند ؟
نویسندگان دریافتند که شرکت کنندگان که به طور آگاهانه غذای سالم را دنبال می‌کردند ، به احتمال زیاد بهترین گزینه را انتخاب کردند تا شرکت کنندگانی که به طور ناخود آگاه به دنبال هدف بودند . در همان زمان ، شرکت کنندگان که ناخودآگاه هدف را دنبال کردند ، احتمالا ً گزینه‌ای را انتخاب کردند که مطابق با گل - یا تراشه‌های خورشید بود . در هر دو مورد ، یک انتخاب با هدف سازگار انجام شد .
او گفت : " زندگی می‌تواند بسیار شلوغ باشد تا به طور آگاهانه اهداف ما را دنبال کند . اما به سادگی با اطلاعات مرتبط با هدف در طول روز ، به طور ناخودآگاه اهداف را فعال می‌کند و به ما کمک می‌کند که گزینه‌هایی انتخاب کنیم که با آن اهداف سازگار باشند " ، " Laran ، Janiszewski " و Saleo .
با در نظر گرفتن اینکه دانش آموزان بزرگ‌تر بیشتر به قلدری مربوط می‌شوند ، و ارتکاب به تهدید پس از انتقال دانش آموزان به مدرسه متوسطه افزایش می‌یابد ، پرسنل مدرسه باید مهارت‌های یادگیری خود را بر روی دانش آموزان کلاس ششم و هشتم متمرکز کنند تا به دانش آموزان مهارت‌های یادگیری اجتماعی و روش‌های مناسب برای هدایت گروه‌های همسالان و سلسله‌مراتب اجتماعی را آموزش دهند .
با در نظر گرفتن تفاوت‌های جنسیتی برای آن‌هایی که قلدر هستند، ممکن است مداخلات متفاوتی برای پسران و دختران تضمین شود . مداخلات برای دختران ممکن است بر مسائل مربوط به روابط و استفاده مناسب از رسانه‌های اجتماعی تمرکز داشته باشد ، در حالی که مداخلات برای پسران ممکن است به تهدید فیزیکی بپردازند .
برای معلمان و والدین مهم است که در مورد امنیت اینترنتی با دانش آموزان صحبت کرده و از اینترنت و ابزار سیار برای کمک به پیش‌گیری از victimization سایبری استفاده کنند . همچنین برای بزرگسالان مهم است که گزارش‌ها مربوط به خشونت کلامی و کلامی را جدی بگیرند و در تمام موارد مداخله کنند .

 

افسردگی بیماران سکته قلبیدرمان با نرم افزاراختلال شناختی خفیفآسیب طناب نخائینکاتی در مورد معیار انتخاب همسرراه های تربیت فرزند دختر و پسر

منبع

مشاوره روانشناسی...
ما را در سایت مشاوره روانشناسی دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : فهیمه psychology بازدید : 466 تاريخ : جمعه 13 ارديبهشت 1398 ساعت: 18:49